2006-11-29から1日間の記事一覧
昨日は、久々に体力づくり。 やたらと急がしかったせいで、ストレス食いもあり 体重の増加が心配だったものの、 69.8Kgとなんとか大台に乗ることは避けられた。 それはいいのだが、ほんの少しのブランクで ランニングマシンで走れない。 5分走って5分歩くを4…
昨日は、久々に体力づくり。 やたらと急がしかったせいで、ストレス食いもあり 体重の増加が心配だったものの、 69.8Kgとなんとか大台に乗ることは避けられた。 それはいいのだが、ほんの少しのブランクで ランニングマシンで走れない。 5分走って5分歩くを4…