いかんいかん

どうも、最近更新のペースが落ちてるなぁ。
最近安定して体重が低く抑えられてるからか、
すっかり安心してしまって更新しないんだろうか。

で、今日は68.3Kg(67.7Kg) 19.7%（括弧内はサウナ後の計測）と、
ついに体脂肪が20%を切るようになりました！

これからは、仕事が忙しくなってくる時期になって
体力作りのペースが徐々に落ちるシーズンに入ってくるので
「どうやって日常生活で食べ過ぎず体を動かすか」
がテーマになるなぁ。

それはそうとして、
土曜日にはバンドの練習（ライブ前最終）もあった。
この後に及んで、記憶力の悪い僕はまだミスをしたり。
今週土曜には本番です。いいんでしょうか。

それにしても、今回は『LIVE!!』というより
『発表会。』的な気持ちなのはなぜなんでしょう・・・。